เหตุการณ์ต่างๆ ที่มีผลต่อ การเปลี่ยนแปลง ของอารมณ์ของคุณในแต่ละวันนั้น จะเป็นตัวชี้วัดได้ว่า ช่วงเวลาในชีวิตของคุณในตอนนั้น เป็นอย่างไร
คุณ เ ค รี ย ด เกินไป หรือมีความสุขมาก ซึ่งถ้าหากคุณ เ ค รี ย ด เกินไป ก็จะทำให้ชีวิตของคุณ ไม่มีความสุข เมื่อไม่มีความสุขก็ต้องมาดูกันแล้วล่ะว่า
สาเหตุมัน มาจากอะไร ลองมาเช็пกันดูว่าคุณมี 5 สัญญาณเหล่านี้หรือไม่ สัญญาณที่บอ กว่าคุณกำลังไม่มีความสุข!
1. คุณยังคงผัดวันประกันพรุ่ง
ไม่มีใครรู้ว่าวันข้างหน้า จะเป็นอย่างไร หรือเหลือเวลา อีกเท่าไหร่ หากคุณยังผัดวันประกันพรุ่งต่อไปเรื่อยๆ สิ่งนั้นก็ไม่มีทางเป็นจริงได้
และการที่คุณต้องเลื่อนออ กไป แสดงให้เห็นว่าคุณยังไม่พร้อม หรือมีปัญหามากมายติดค้างอยู่ เพราะฉะนั้นเริ่มทำในทันทีในขณะที่ยังมีเวลาดีที่สุด
2. คุณไม่ยอมตัดสิ่งไม่ดีออ กจากชีวิต
หลายปัจจัย ที่ทำให้ชีวิตคุณไม่มีความสุข อย่างเช่น การมีเพื่อนไม่ดี การอยู่ในที่พักอาศัยที่ไม่ปลอดภัย
ติ ด เ ห ล้ า ติ ด บุ ห รี่ ตื่นสาย พฤติกรรมไม่ดีของตัวเองที่แก้ไม่หาย การคบกับคนไม่ดี
สิ่งเหล่านี้ ล้วนทำให้ชีวิตไม่พบกับทางสว่างสักที ลองตัดสินใจตัดสิ่งเหล่านี้
ออ กจากชีวิตโดยเร็วที่สุด ชีวิตก็จะมีความสุขมากขึ้น
3. คุณมีความสัมพันธ์ที่ไม่ชัดเจน
ชีวิตมันสั้นเกินกว่า ที่จะมานั่งเสียเวลา ให้กับความรักที่ไม่ได้สร้าง ความสุขให้กับคุณ ความรักที่ควรจะสร้างความสุข แต่กลับทำให้คุณเหนื่อย
และเสียใจอยู่บ่อยๆ อย่าเสียดายเวลาที่คบกัน มา แต่ให้มองถึงเวลาที่เหลืออยู่ในอนาคต ตัดความสัมพันธ์ที่ไม่ดีตั้งแต่เนิ่นๆ หัน มารักตัวเองดีกว่า
4. คุณกลัวและกังวลเช็пทุกอย่าง
จากประสบการณ์ที่ไม่ดี ที่ทำให้คุณผิดหวัง สร้างเป็นกำแพง ของความกลัว และความกังวล ที่กั้นขวางให้คุณวนเวียนกับการสงสัยในเรื่องเดิมๆ
ทำให้เกิดการคิดไปเอง และเป็นทุกข์เอง โดยเฉพาะ สิ่งที่ไม่สามารถควบคุมได้ ทำให้ชีวิตคุณไม่มีความสุขโดยไม่รู้ตัว
5. คุณยังคงทนทำงานที่คุณ เ ก ลี ย ด โดยไม่ยอมลาออ ก
เมื่อเราต้องใช้ชีวิต อยู่ในที่ทำงาน มากกว่าที่ไหนๆ ในชีวิต หากคุณไม่มีความสุข กับงานที่ทำ นั่นก็ห ม ายความว่าชีวิตของคุณเกือบทั้งหมด
ก็ไม่มีความสุขเช่นเดียวกัน ถ้าอยากจะออ กจากวงเวียนเดิมๆ ก็ลองหางานใหม่ ที่สามารถเปลี่ยนแปลง และทำให้คุณมีความสุขมากกว่าที่เป็นอยู่
การเปลี่ยนแปลงจะยากที่สุด ก็ตอนเริ่มต้น แต่หากเริ่มต้น ได้แล้ว ก็ไม่มีอะไรยากไปกว่านี้แล้วล่ะ
เพียงคุณมีความมั่นใจ เชื่อมั่นในตัวเอง ไม่ว่าอะไร ก็สามารถทำได้ทั้งนั้น
