หลายๆ คนเมื่อทำงานไปสักระยะ จากที่เคยดีใจที่ได้ทำงาน ก็เริ่มที่เ บื่ อหน่ายกับความซ้ำเดิมของงานในแต่ละวันไม่ว่าจะเป็นการเดินทางที่ใช้เวลาเยอะ เพื่อนร่วมงานที่ดีบ้างไม่ดีบ้างสถานที่ทำงานที่ไม่มีอะไร แปลกใหม่ รวมไปถึง “เงินเดือน” ที่รู้สึกไม่คุ้มค่าเหนื่อย จนนำไปสู่ภาวะหมดไฟ แล้วอย่างนี้จะทำอย่างไร
1. เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
ไม่ว่าคุณจะอ่ านบทความใด ก็คงจะต้องบอ กคุณเช่นนี้คือเลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นแต่ในความเป็นจริง ก็อดไม่ได้ทุกครั้งที่จะเปรียบเทียบ ไม่จะเจอตัวจริงๆหรือเจอผ่านโลกออนไลน์ ถ้าเป็นในกรณีของโลกออนไลน์ก็คงง่ายขึ้น มาตรงที่ถ้ารู้สึกอิจฉา คนไหน มากๆ ก็กด Unfollow ไป
แต่ถ้าต้องเจอ กันในชีวิตจริง เสมอๆจะทำอย่างไรดี? ก็ลองเขียนข้อดีของเพื่อนหรือ คนที่คุณรู้สึกอิจฉาที่เขาเงินเดือนสูงๆ ว่าเพราะอะไรเขาถึงได้เงินเดือนสูงๆ เช่นถ้าเงินเดือนสูง ด้วยความสามารถ อันนี้คุณก็ต้องดูว่าคุณมีความสามารถเช่นนั้นด้วยหรือเปล่า
ถ้าไม่มีก็ไปฝึกฝนให้มีถ้าเงินเดือนสูง เพราะที่บ้านสนับสนุน มาดี บางคนเกิดมาแล้วที่บ้านสนับสนุนเป็นอย่างดี ข้อนี้คุณก็ควรพัฒนาทักษะในวิถีของคุณเองถ้าเงินเดือนสูง เพราะงานของเขาได้ผลตอบแทนสูงอยู่แล้วคุณก็ต้องหางานเสริมที่จะช่วยให้ตัวเองมีรายได้หลายทางถึงจะเหนื่อยหน่อย
แต่คุณก็ต้องพยายามให้มากกว่าเขาไม่ว่า เขาจะเงินเดือนสูงกว่า คุณในตอนนี้ด้วยเหตุผลอะไรหาเหตุผลเหล่านั้นให้เจอ แล้วพยายามเติมเต็มชีวิตตัวเองด้วยทักษะที่จะก้าวไปให้ถึงจุดนั้นจะเห็นได้ว่าการเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นถึงจะพอมีวิธีแก้แต่ก็จะต้องเหนื่อยขึ้น
ซึ่งคุณต้องเลือ กระหว่าง เอาเวลาวันหยุดไปหารายได้เสริมเล็กๆ น้อยๆหรือไม่ทำอะไรเลยเปรียบเทียบ ตัวเองกับคนๆ นั้นต่อไป
2. หาอะไรที่เราควบคุมได้
บางทีสาเหตุที่ทำให้เราน้อยใจ อาจจะเป็นเพราะเรารู้สึกควบคุม อะไรไม่ได้เราควบคุมให้หัวหน้ามาสนใจงานของเรามากขึ้นไม่ได้เราควบคุมให้สถานที่ทำงานเป็นไปอย่างที่เราคิดไม่ได้ และอีกหลายๆ อย่าง ดังนั้นลองเบี่ยงเบ น ความสนใจไปที่สิ่งอื่น
เช่น ถึงเงินเดือนจะน้อยแต่เราก็หน้าตาดีได้ ลองออ กกำลังกายทุกวันหลังเลิกงานอย่างเช่น การวิ่งหรือเล่นฟิตเนส ตามสวนสาธารณะที่ใช้เงินไม่เยอะอย่างน้อยคุณก็จะได้ภูมิใจกับ สุ ข ภ า พ ที่ดีของตัวเองตื่นนอนแต่เช้ากินน้ำเยอะๆ ระหว่างวันกินอาหารดีๆ จะช่วยให้ ส ม อ ง ของคุณโลดแล่นได้ดีขึ้น
ซึ่งก็ลดความเหนื่อยล้าในการทำงานลงได้ถ้าคุณต้องทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์นานๆ ลองนอนเร็วๆ ตื่นนอนเช้าๆหรือจะออ กกำลังกายตอนเช้าไปเลยก็ดีลองมองสิ่งดีๆที่อยู่รอบตัวบ้าง เที่ยวสถานที่รอบๆ บ้านหรือที่ทำงานถ้าคุณรู้สึกว่าทำไมคนอื่นได้ไปต่างประเทศบ่อยๆ
คุณก็ลองเริ่มเที่ยวใกล้ๆใช้เงินไม่เยอะ ไปเช้าเย็นกลับได้ อย่างน้อยการเปลี่ยนบรรยากาศ พร้อมกับถ่ายรูปสวยๆ เก็บเอาไว้ ก็ทำให้บรรยากาศชีวิตไม่จำเจ
3. รู้ตัวว่าทำอะไรอยู่
เมื่อเงินเดือนน้อย หลายคน ก็คงเริ่มอยากจะออ กไปเป็นนายตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการหาของขาย ตามตลาดนัด หางานใหม่ที่น่าจะให้เงินเดือนสูงขึ้นหรือฝันอยากมีธุรกิจเป็นของตัวเอง คุณสามารถเริ่มได้เลยตอนนี้ลองสังเกตว่าเพื่อนร่วมงานเขาพูดเรื่องอะไรกัน
ถ้าเป็นเรื่องที่ตรงกับความสนใจ เราอยู่พอดีลองพูดคุย ค้นหาข้อมูลหรือเรื่องมาพูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกัน นอ กจากจะได้ความคิดใหม่ๆ แล้วยังทำให้มีเพื่อนสนิทในที่ทำงานด้วย ซึ่งจะทำให้การทำงาน มีความน่าเ บื่ อน้อยลงไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับคุณก็ตามอย่าน้อยใจในโชคชะตา
เพราะไม่มีใครรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในอนาคตคุณอาจจะรวยขึ้น ได้เลื่อนตำแหน่งมีธุรกิจเป็นของตัวเองการที่ตอนนี้ได้เงินเดือนน้อย ก็ควรจะนำเรื่องนี้ มาเป็นเรื่อง ก ร ะ ตุ้ น ให้คุณเรียนรู้ที่พัฒนาตัวเอง เพื่อรอให้วันของคุณมาถึง
